蘋果電腦使用的U盤格式通常是exFAT，也可以是FAT32或Mac OS擴(kuò)展（HFS+）。

exFAT是一種通用的文件系統(tǒng)格式，可以在Windows、Mac和Linux等不同操作系統(tǒng)中讀寫。它是由微軟開發(fā)的，用于解決FAT32文件系統(tǒng)的限制。exFAT文件系統(tǒng)支持單個(gè)文件大小高達(dá)16EB（1EB等于1億GB），并且能夠處理大容量存儲(chǔ)設(shè)備。因此，蘋果電腦用戶可以將大文件（如視頻或備份文件）存儲(chǔ)在格式為exFAT的U盤上，以便在不同設(shè)備之間傳輸和共享。

FAT32是一種較舊的文件系統(tǒng)格式，與exFAT相比，它具有一些限制。FAT32文件系統(tǒng)支持的單個(gè)文件最大大小為4GB，存儲(chǔ)設(shè)備的最大容量為2TB。雖然FAT32格式具有廣泛的兼容性，但在處理大文件或大容量存儲(chǔ)設(shè)備時(shí)存在一些限制。

蘋果電腦也支持使用Mac OS擴(kuò)展（HFS+）格式的U盤。HFS+是蘋果自家的文件系統(tǒng)格式，專為Mac OS X設(shè)計(jì)。它支持更大的文件和容量限制，相對于FAT32和exFAT來說更適合蘋果電腦用戶。然而，HFS+格式在Windows和其他操作系統(tǒng)上的兼容性較差，只能讀取而不能寫入。

在選擇U盤格式時(shí)，需要根據(jù)具體的需求和使用場景進(jìn)行考慮。如果需要在不同操作系統(tǒng)之間傳輸文件，exFAT是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果只在蘋果電腦上使用，HFS+可能更合適。而FAT32格式則可以提供更廣泛的兼容性，但存在一些大小和容量的限制。

值得注意的是，無論選擇哪種文件系統(tǒng)格式，都應(yīng)該定期備份重要的數(shù)據(jù)，以防止U盤損壞或文件丟失。另外，使用U盤時(shí)也要格外小心，避免在拔插過程中造成損壞。