蘋果電腦的刷新率一般是60Hz。刷新率是指圖像在顯示器上刷新的速度，以每秒刷新的次數(shù)來(lái)計(jì)算，單位為赫茲（Hz）。60Hz意味著圖像每秒刷新60次。

60Hz是蘋果電腦的默認(rèn)刷新率，也是大多數(shù)顯示器的默認(rèn)設(shè)置。這個(gè)刷新率能夠提供流暢的圖像顯示效果，對(duì)一般用戶來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠。然而，一些專業(yè)用戶可能會(huì)對(duì)刷新率有更高的要求，特別是在進(jìn)行視頻編輯、游戲開發(fā)或者其他需要更高響應(yīng)速度的任務(wù)時(shí)。

對(duì)于這些專業(yè)用戶，蘋果電腦通常也提供更高的刷新率選項(xiàng)。例如，一些蘋果電腦的顯示器支持120Hz或更高的刷新率，在這些顯示器上可以實(shí)現(xiàn)更平滑的圖像顯示效果。使用更高的刷新率可以減少圖像模糊和延遲，提高圖像的清晰度和動(dòng)態(tài)性能。

要更改蘋果電腦的刷新率，可以通過(guò)以下步驟進(jìn)行操作：

1. 進(jìn)入“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 選擇“顯示器”選項(xiàng)。

3. 在“顯示器”選項(xiàng)卡下，可以找到“刷新率”選項(xiàng)。

4. 在下拉菜單中選擇所需的刷新率。如果顯示器支持多個(gè)刷新率選項(xiàng)，這里會(huì)顯示所有可用的選項(xiàng)。

5. 完成后，系統(tǒng)會(huì)詢問(wèn)是否要保留更改，點(diǎn)擊“保留更改”即可。

需要注意的是，不是所有的顯示器都支持高刷新率選項(xiàng)。在更改刷新率之前，建議查看顯示器的技術(shù)規(guī)格或者咨詢相關(guān)廠商，以確保顯示器支持所需的刷新率。

更高的刷新率也會(huì)對(duì)電腦的性能要求更高。更高的刷新率需要更快的處理器和顯卡來(lái)實(shí)時(shí)處理并顯示更多的圖像信息。因此，在選擇更高刷新率之前，建議確保電腦的硬件配置可以支持所選的刷新率。

蘋果電腦的默認(rèn)刷新率為60Hz，可以滿足一般用戶的需求。但對(duì)于專業(yè)用戶來(lái)說(shuō)，蘋果電腦也提供更高的刷新率選項(xiàng)。更改刷新率可以在一定程度上提高圖像的清晰度和動(dòng)態(tài)性能，但需要注意顯示器的支持和電腦的硬件要求。最重要的是根據(jù)實(shí)際需求選擇合適的刷新率，以獲得最佳的使用體驗(yàn)。