關機：

要關機蘋果筆記本電腦，可以通過以下幾種方式：

1. 點擊菜單欄上的蘋果圖標，在彈出的菜單中選擇"關機"選項。

2. 使用快捷鍵組合Command（?）+ Control（Ctrl）+ 強制關機按鈕（位于鍵盤頂部的右上角）

3. 點擊界面左上角的蘋果圖標，然后選擇“關機”。

4. 按住電源按鈕幾秒鐘，直到出現關機選項，然后選擇“關機”。

下載軟件：

蘋果筆記本電腦的軟件下載主要通過App Store完成，步驟如下：

1. 打開App Store應用程序，可以在Dock上或者Launchpad中找到。

2. 在App Store應用中，有若干個不同的選項卡，如“特色”，“類別”，“排行榜”，“更新”等。

3. 如果你知道要下載軟件的名字，可以直接在右上角的搜索欄中輸入關鍵字進行搜索。

4. 在搜索結果中，找到想要下載的軟件，并點擊它的圖標。

5. 在軟件頁面上，會有軟件的詳細介紹、圖片、評價等信息。如果你決定下載該軟件，點擊頁面上的“獲取”或者價格按鈕。

6. 在彈出的窗口中，可能會要求輸入你的Apple ID和密碼。如果你之前沒有登錄，需要先登錄。

7. 下載完成后，你就可以在Launchpad或者應用程序文件夾中找到已下載的軟件，并開始使用它。

除了App Store，還有一些軟件可能在開發(fā)者的官方網站上提供下載。一般來說，你可以在開發(fā)者的官方網站上找到軟件的下載鏈接，然后點擊鏈接進行下載。注意，在下載軟件時應該確保下載的軟件是可信的，并且下載的來源是可靠的，以免下載到惡意軟件或病毒。如果你不確定，可以先查看其他用戶的評價或者向他人咨詢。