蘋果電腦的還原設置方法如下：

1. 點擊左上角的蘋果圖標，選擇“關于本機”：在頂部菜單欄中，點擊蘋果圖標，然后選擇“關于本機”選項。會彈出一個窗口，其中包含與您的計算機相關的詳細信息。

2. 進入恢復模式：在關于本機窗口中，點擊“恢復系統(tǒng)”按鈕。您也可以通過按住“Command+R”鍵直接進入恢復模式。

3. 選擇恢復方式：在進入恢復模式后，會出現一個菜單。在這個菜單中，您可以選擇要執(zhí)行的恢復操作。選擇“重新安裝macOS”可以保留您的個人文件，僅還原操作系統(tǒng)。選擇“恢復從備份”則可以恢復整個系統(tǒng)和數據。

4. 登錄Apple ID：如果您選擇重新安裝macOS，系統(tǒng)會要求您登錄您的Apple ID。登錄后，系統(tǒng)將會驗證您是否有資格重新安裝操作系統(tǒng)。

5. 選擇安裝位置和開始安裝：在重新安裝macOS過程中，您需要選擇要安裝macOS的位置。選擇您的主驅動器或一個新的位置，然后點擊“安裝”按鈕開始安裝過程。系統(tǒng)會下載并安裝最新版本的macOS。

6. 等待安裝完成：安裝過程可能需要一些時間，取決于您的計算機性能和互聯網連接速度。在安裝完成之前，請不要關閉電腦或斷開電源。

7. 重新設置系統(tǒng)：安裝完成后，您可以按照屏幕上的指示重新設置系統(tǒng)。您可以選擇恢復數據、設置用戶賬號和密碼以及其他系統(tǒng)設置。

8. 恢復個人文件和數據：如果您選擇“恢復從備份”，系統(tǒng)將會要求您選擇備份的源。連接您的備份設備（如外部硬盤或Time Machine）或登錄iCloud賬號，選擇要恢復的備份。系統(tǒng)會自動將備份文件還原到您的電腦上。

9. 更新軟件和驅動：在完成還原設置后，您可以通過App Store更新系統(tǒng)和軟件。打開App Store應用，點擊“更新”選項卡，然后選擇所有可用的更新進行安裝。

經過以上步驟，您將能夠成功還原設置蘋果電腦，并重新開始使用。請注意，在執(zhí)行還原設置之前，務必備份重要的文件和數據，以免丟失。