蘋果筆記本電腦中的ins鍵并不是常見的鍵盤上的一個單獨按鍵，而是功能鍵（Fn）與其他按鍵的組合鍵。下面是關于如何按出“ins”和如何取消insert的詳細描述：

按出“ins”鍵：

1. 首先確定你的蘋果筆記本電腦上有功能鍵（Fn）和“Insert”字樣的按鍵。

2. 按住功能鍵（Fn）。

3. 同時按下“Insert”鍵。這樣就可以按出“ins”。

取消insert功能：

在蘋果電腦上取消insert功能需要根據(jù)具體情況進行操作，以下是幾種常見的取消insert功能的方法：

方法1：按下Fn + Del鍵

1. 確認鍵盤上有Fn鍵和Del鍵。

2. 按住Fn鍵不放，然后按下Del鍵。

3. 這樣就可以取消insert功能。

方法2：使用Menu鍵

1. 確認鍵盤上有Menu鍵。

2. 按下Menu鍵，出現(xiàn)菜單選項。

3. 在菜單選項中查找“插入”或“insert”選項，并取消選擇。

4. 這樣就可以取消insert功能。

方法3：使用鍵盤設置

1. 打開蘋果電腦上的“系統(tǒng)偏好設置”。

2. 點擊“鍵盤”。

3. 在彈出的鍵盤設置窗口中，點擊“文本”選項卡。

4. 在文本選項卡中，找到“用鍵入替換”或類似的選項。

5. 找到“ins”或“insert”相關的條目，如果啟用了替換功能，將其禁用。

6. 這樣就可以取消insert功能。

在蘋果筆記本電腦上，ins鍵是通過按住功能鍵（Fn）再按下對應的按鍵組合來實現(xiàn)的。而取消insert功能，則可以通過按下Fn + Del鍵、使用Menu鍵或者在鍵盤設置中禁用相應的替換選項來實現(xiàn)。根據(jù)具體情況，選擇其中一種或多種方法來取消insert功能。