蘋果電腦調(diào)節(jié)屏幕亮度非常簡便，以下是兩種不同的方法，在不同的系統(tǒng)版本上可能會有略微差異。

方法1：使用鍵盤快捷鍵調(diào)節(jié)亮度

蘋果電腦上的鍵盤通常都有專門的亮度調(diào)節(jié)快捷鍵，通常是F1和F2鍵。按住"fn"鍵再按F1鍵可以降低亮度，按住"fn"鍵再按F2鍵可以增加亮度。在一些較舊的Mac電腦上，亮度調(diào)節(jié)鍵可能是F14和F15。

方法2：在系統(tǒng)設(shè)置中調(diào)節(jié)亮度

點擊屏幕頂部的蘋果圖標，在下拉菜單中選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，進入系統(tǒng)設(shè)置界面。在系統(tǒng)設(shè)置界面中，選擇“顯示”選項。在顯示界面中，可以看到一個滑動條，可以通過拖動滑動條來調(diào)節(jié)屏幕亮度。同時，也可以通過在滑動條下方點擊亮度圖標左側(cè)的“自動調(diào)節(jié)亮度”復選框，來打開或關(guān)閉自動調(diào)節(jié)亮度功能。

方法3：使用控制中心調(diào)節(jié)亮度

較新的Mac電腦上的macOS系統(tǒng)中，還可以通過控制中心來調(diào)節(jié)亮度。點擊屏幕右上角的控制中心圖標（感嘆號圖標），控制中心將從屏幕右邊滑出。在控制中心中，你可以看到一個亮度調(diào)節(jié)滑塊，通過拖動滑塊來調(diào)節(jié)屏幕亮度。

無論使用哪種方法，都可以根據(jù)你的喜好和當前環(huán)境來調(diào)節(jié)屏幕亮度，以獲得適合的視覺效果。

值得注意的是，如果你的Mac電腦連接了外接顯示器，你可能還需要在顯示器自身的設(shè)置中調(diào)節(jié)亮度。外接顯示器通常有獨立的亮度控制按鈕或菜單，你可以查看顯示器的用戶手冊以了解如何進行亮度調(diào)節(jié)。

調(diào)節(jié)蘋果電腦屏幕亮度非常方便，只需按下鍵盤快捷鍵、在系統(tǒng)設(shè)置中拖動滑動條，或者使用控制中心滑塊，就可以輕松調(diào)整屏幕亮度，以適應(yīng)不同的工作環(huán)境和個人需求。