要退出 QQ 在蘋果電腦上，您可以按照以下步驟操作：

1. 找到菜單欄上的 QQ 圖標。在桌面的頂部，您將看到一行圖標，其中可能包括 QQ 圖標。如果你沒有在菜單欄上看到 QQ 圖標，可以通過啟動 QQ 應用程序來顯示它。

2. 單擊 QQ 圖標。這將打開 QQ 菜單。

3. 從 QQ 菜單中選擇"退出 QQ"。在 QQ 菜單中，您將看到一個下拉菜單，其中包含了一些選項，例如："收藏"、"設置"、"退出 QQ" 等。單擊"退出 QQ"。

4. 彈出確認退出對話框。當您選擇退出 QQ 后，一個確認對話框會彈出來，詢問您是否確定要退出。

5. 單擊"確定"按鈕。單擊"確定"按鈕將關閉 QQ 應用程序，同時退出 QQ。

至于 QQ 在蘋果電腦上的遠程操作，可以使用原生的遠程桌面功能或第三方遠程桌面應用。以下是兩種常用的方法：

1. 使用原生遠程桌面功能：

打開“系統(tǒng)偏好設置”。在“Launchpad”（啟動臺）中，找到“系統(tǒng)偏好設置”。

選擇“共享”。在“系統(tǒng)偏好設置”窗口中，選擇“共享”選項。

啟用“屏幕共享”。在“共享”選項卡中，勾選“屏幕共享”旁邊的復選框。

記住屏幕共享設置。您可以選擇是否僅允許特定用戶遠程訪問，或者允許任何用戶訪問。您還可以設置密碼保護。

確定并關閉窗口。設置完畢后，點擊右上角的"確定"按鈕。

2. 使用第三方遠程桌面應用：

在 Mac App Store 下載并安裝一款遠程桌面應用，例如 TeamViewer、Chrome 遠程桌面等。

打開所安裝的遠程桌面應用。

創(chuàng)建賬戶并登錄。您需要一個賬戶來連接到遠程設備，或者使用已有的賬戶登錄。

輸入遠程設備的 ID。在遠程桌面應用的界面上，輸入遠程設備的 ID，該 ID 可能是數(shù)字、字母或者二維碼。

點擊連接按鈕。連接到遠程設備后，您可以在應用界面中操作遠程設備。

通過以上兩種方法，您可以在蘋果電腦上遠程控制 QQ，方便地進行遠程操作。

請注意，以上內(nèi)容僅供參考，具體步驟可能因系統(tǒng)版本、軟件版本或個人設置而有所差異。建議根據(jù)實際情況進行操作，或者在遇到問題時參考相關軟件的用戶手冊或在線幫助。