要退出 QQ 在蘋(píng)果電腦上，您可以按照以下步驟操作：

1. 找到菜單欄上的 QQ 圖標(biāo)。在桌面的頂部，您將看到一行圖標(biāo)，其中可能包括 QQ 圖標(biāo)。如果你沒(méi)有在菜單欄上看到 QQ 圖標(biāo)，可以通過(guò)啟動(dòng) QQ 應(yīng)用程序來(lái)顯示它。

2. 單擊 QQ 圖標(biāo)。這將打開(kāi) QQ 菜單。

3. 從 QQ 菜單中選擇"退出 QQ"。在 QQ 菜單中，您將看到一個(gè)下拉菜單，其中包含了一些選項(xiàng)，例如："收藏"、"設(shè)置"、"退出 QQ" 等。單擊"退出 QQ"。

4. 彈出確認(rèn)退出對(duì)話框。當(dāng)您選擇退出 QQ 后，一個(gè)確認(rèn)對(duì)話框會(huì)彈出來(lái)，詢(xún)問(wèn)您是否確定要退出。

5. 單擊"確定"按鈕。單擊"確定"按鈕將關(guān)閉 QQ 應(yīng)用程序，同時(shí)退出 QQ。

至于 QQ 在蘋(píng)果電腦上的遠(yuǎn)程操作，可以使用原生的遠(yuǎn)程桌面功能或第三方遠(yuǎn)程桌面應(yīng)用。以下是兩種常用的方法：

1. 使用原生遠(yuǎn)程桌面功能：

打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。在“Launchpad”（啟動(dòng)臺(tái)）中，找到“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

選擇“共享”。在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中，選擇“共享”選項(xiàng)。

啟用“屏幕共享”。在“共享”選項(xiàng)卡中，勾選“屏幕共享”旁邊的復(fù)選框。

記住屏幕共享設(shè)置。您可以選擇是否僅允許特定用戶(hù)遠(yuǎn)程訪問(wèn)，或者允許任何用戶(hù)訪問(wèn)。您還可以設(shè)置密碼保護(hù)。

確定并關(guān)閉窗口。設(shè)置完畢后，點(diǎn)擊右上角的"確定"按鈕。

2. 使用第三方遠(yuǎn)程桌面應(yīng)用：

在 Mac App Store 下載并安裝一款遠(yuǎn)程桌面應(yīng)用，例如 TeamViewer、Chrome 遠(yuǎn)程桌面等。

打開(kāi)所安裝的遠(yuǎn)程桌面應(yīng)用。

創(chuàng)建賬戶(hù)并登錄。您需要一個(gè)賬戶(hù)來(lái)連接到遠(yuǎn)程設(shè)備，或者使用已有的賬戶(hù)登錄。

輸入遠(yuǎn)程設(shè)備的 ID。在遠(yuǎn)程桌面應(yīng)用的界面上，輸入遠(yuǎn)程設(shè)備的 ID，該 ID 可能是數(shù)字、字母或者二維碼。

點(diǎn)擊連接按鈕。連接到遠(yuǎn)程設(shè)備后，您可以在應(yīng)用界面中操作遠(yuǎn)程設(shè)備。

通過(guò)以上兩種方法，您可以在蘋(píng)果電腦上遠(yuǎn)程控制 QQ，方便地進(jìn)行遠(yuǎn)程操作。

請(qǐng)注意，以上內(nèi)容僅供參考，具體步驟可能因系統(tǒng)版本、軟件版本或個(gè)人設(shè)置而有所差異。建議根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行操作，或者在遇到問(wèn)題時(shí)參考相關(guān)軟件的用戶(hù)手冊(cè)或在線幫助。