蘋果電腦上的相冊是存儲和管理個人照片和視頻的重要工具。如果不小心刪除了相冊中的照片或視頻，可按照以下步驟嘗試恢復它們：

方法一：從“最近刪除”恢復

1. 打開“照片”應用程序，并點擊左側菜單欄中的“最近刪除”選項；

2. 在“最近刪除”界面中，瀏覽已刪除的照片；

3. 找到要恢復的照片，選中它們，然后點擊右下角的“恢復”按鈕；

4. 恢復的照片將返回到“所有照片”或其原來的相冊中。

方法二：從“回收站”恢復

1. 點擊桌面上的“底部欄”，打開“Finder”；

2. 在左側菜單欄中點擊“應用程序”，然后找到并打開“圖像捕捉”應用程序；

3. 在“圖像捕捉”應用程序的菜單欄中，選擇“文件”菜單，并點擊“顯示已導入到庫中的照片”選項；

4. 在圖像捕捉中找到刪除的照片，選中它們，然后點擊菜單欄中的“文件”選項，在下拉菜單中選擇“導出”；

5. 選擇照片的導出位置，并點擊“導出”按鈕；

6. 導出的照片將恢復到指定位置。

方法三：使用“時間機器”備份恢復

1. 連接外部硬盤或存儲設備，確保其已用作“時間機器”備份；

2. 打開“Finder”，然后點擊左上角的蘋果圖標；

3. 選擇“系統(tǒng)偏好設置”選項，接著點擊“時間機器”；

4. 在“時間機器”設置界面中，點擊“選取備份磁盤”；

5. 選擇備份磁盤，并點擊“使用磁盤”按鈕；

6. 打開“照片”應用程序，在左上角點擊“時間機器”圖標，選擇“進入時間機器”；

7. 在時間機器界面中，瀏覽備份中的照片，找到要恢復的照片；

8. 點擊下方的“恢復”按鈕，選擇恢復到原來的相冊或指定位置。

方法四：使用數據恢復軟件

如果以上方法無法恢復照片，則可以嘗試使用專業(yè)的數據恢復軟件，如Disk Drill、EaseUS Data Recovery等。這類軟件可掃描并恢復已刪除的文件，并具有較高的恢復率。使用時，按照軟件提供的指導操作，掃描磁盤并找到要恢復的照片，然后將其恢復到指定位置。

在蘋果電腦上，當我們不小心刪除相冊中的照片或視頻時，可以通過打開“最近刪除”、“回收站”來恢復已刪除的照片；也可以利用“時間機器”的備份來恢復；或者使用專業(yè)的數據恢復軟件來實現(xiàn)。無論采用哪種方法，重要的是在數據恢復前盡量停止使用相關磁盤，以避免覆蓋已刪除的文件，提高恢復成功率。